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2 cucchiai di burro fuso,1/2 tazza di burro,1/2 tazza di melassa,2 cucchiaini di bicarbonato di soda (baking soda),2 tazze di buttermilk o di yogurt naturale,2 tazze di farina integrale,1 tazza e 2/3 di farina bianca,1 cucchiaino di sale,1 cucchiaino di lievito,1 tazza di noci tritate

Preriscaldare il torno a 170°. In una grande terrina combinare il burro, lo zucchero, la melassa e mescolare bene. Sciogliere il bicarbonato di soda nel buttermilk (o nello yogurt) e aggiungerlo al composto miscelando bene. Mescolare su un grande foglio di carta, 0 in una terrina a parte, la farina integrale, la farina bianca, il sale, lievito e aggiungerlo poco atta volta, lavorandolo, al composto di melassa e buttermilk. Mettere le noci sempre rime- stando. Mettere il composto in uno stampo da pane, imburrato, delle dimensioni di circa cm 23x13x8. Infornare per circa 50 minuti O finché non sia pronto.

 


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