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250gr cavolfiore - 2 carote - 3/4 tazza di piselli - 2 patate - 2 peperoncini verdi tritati finemente - 1 tazza di yogurt - 2 cucchiai di miele - 1/4 tazza di crema fresca - 2 cucchiai di foglie di coriandolo tritate - sale a piacere

Pulire e separare il cavolfiore in piccoli fiori. Sbucciare e tagliare a dadini le carote. Cuocere il cavolfiore, le carote ed i piselli in acqua salata e quindi raffreddare in acqua fredda, scolare e far riposare.
Bollire, pelare e tagliare a dadini le patate e far raffreddare. Frullare lo yogurt, il sale, il miele e i peperoncini verdi con la crema fresca. Miscelare tutte le verdure cotte con il condimento di yogurt. Far raffreddare e servire guarnito con foglie di coriandolo.

 


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